utworzone przez Patryk | maj 21, 2024 | Bol A Stres
Często zdarza się, że ból odbytu może być związany ze stresem. Jest to problem, który może być uciążliwy i wpływać na codzienne funkcjonowanie. W tym artykule omówimy, dlaczego stres może powodować ból odbytu oraz jak sobie z nim radzić. Przyczyny bólu odbytu związane...
utworzone przez Patryk | maj 21, 2024 | Poradnik Psychologach
Stres to naturalna reakcja organizmu na bodźce zewnętrzne, które wymagają dostosowania lub odpowiedzi. Jest to zjawisko powszechne i nieodłączne z życia codziennego. Jednakże, stres można podzielić na dwie główne kategorie: stres pozytywny i stres negatywny. Stres...
utworzone przez Patryk | maj 20, 2024 | Poradnik Psychologach
Melisa, znana również jako melisa lekarska (Melissa officinalis), to roślina o wieloletnich tradycjach zastosowania w medycynie naturalnej. Jej działanie na stres i zdrowie psychiczne zyskuje coraz większe uznanie, dzięki licznych badaniom naukowym potwierdzającym...
utworzone przez Patryk | maj 19, 2024 | Poradnik Psychologach
Często zastanawiamy się, w jaki sposób stres wpływa na nasze ciało i zdrowie. Jednym z aspektów, który może budzić niepokój, zwłaszcza u kobiet, jest pytanie: czy stres może opóźnić okres menstruacyjny? Wpływ stresu na nasz organizm jest złożony i może mieć różne...
utworzone przez Patryk | maj 16, 2024 | Kortyzol
Ciągłe odczuwanie stresu może prowadzić do wzrostu poziomu kortyzolu, hormonu stresu, w organizmie. Wysoki poziom kortyzolu może mieć negatywne skutki dla zdrowia, w tym wpływać na wagę ciała, sen, nastrój i ogólny stan zdrowia. Jednym z efektywnych sposobów na...
